初期仏教は宗教ではなく心理学だった

釈迦（ブッダ）の本来の教えは、宗教ではなく、心理学や精神医学の領域における科学的発見です。
釈迦の発見を要約すると、
「自分が今どのような苦痛を感じているのか」を観察する瞑想法によって、悟りが開ける
ということに尽きます。
悟りとは、神秘的な超常現象ではなく、認知能力の向上によって引き起こされる心理現象です。
それは単なるリラクゼーションではなく、精神構造そのものを根本から変化させ、精神の完全な安定をもたらします。
本サイトでは、このような視点から釈迦の本来の教えについて解説します。